Γεια σας,
είμαι η Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη & σας καλωσορίζω στο διαδικτυακό χώρο μου.
Από μικρή ένιωθα μια έλξη για την ψυχολογία και συνήθιζα να ακούω από μεγαλύτερους πως θα μου πήγαινε ο ρόλος του ψυχολόγου, καθώς πάντα άκουγα με προσοχή ό,τι δημιουργούσε άγχος σε φίλους και γνωστούς. Με απασχολούσε να μάθω τι είναι η ψυχή, πως και γιατί δρα και υπάρχει.
Πράγματι σπούδασα ψυχολογία στη Φιλοσοφική Αθηνών, στο τμήμα Ψυχολογίας. Διαθέτω άδεια άσκησης ψυχολόγου από το 2011. Εργάστηκα δίπλα στον Ιωάννη Κούρο-ψυχίατρο στην εταιρεία ΕΨΨΕΠ, όπου πήρα τις πρώτες εμπειρίες ψυχολογικής υποστήριξης, ενώ έκανα και την πρώτη μου έρευνα στην ψυχολογία. Στα χρόνια που ακολούθησαν εργάστηκα με παιδιά με ειδικές ανάγκες, ΔΕΠΥ, αυτισμό και με φοιτητές για υποστήριξη στις σπουδές τους. Το τι είναι η ψυχή και πως εφαρμόζεται η ψυχολογία συνέχιζε να με απασχολεί, καθώς μπήκε στη ζωή μου και η πνευματικότητα.
Ενεργειακή Θεραπευτική
Εκπαιδεύτηκα στο ρέικι, και άλλες μορφές ενεργειακής θεραπευτικής, όπως το ροήζων, crystal healing system, κάτι που έξασκούσα μαζί με τεχνικές διαλογισμού.
Αυτό που ταίριαξε πολύ με την κοσμοαντίληψή μου ήταν η σαμανική θεραπευτική που μου έδωσε εξαιρετικά εργαλεία θεραπευτικής. Η προέλευσή τους είναι από την ευρύτερη περιοχή του Αμαζονίου και χρονολογούνται από χιλιάδες χρόνια. Δάσκαλοί μου η Chris Waters και η ομάδα της στην Αγγλία και Ρουμανία και ο Joe Molloy, Αγγλία και Ελλάδα.
Ακόμη έχω λάβει επιρροές και από τη σαμανική διδασκαλία Huna προέλευσης από Χαβάη και της Tensegrity. Εμπειρίες σαμανισμού έλαβα από τη σοφία του Ελλαδικού χώρου στον Όλυμπο και στην Αθήνα σε Ιερούς τόπους. Από τους αγαπημένους μου η Ακαδημία Πλάτωνος και ο λόφος Φιλοπάππου και Στρέφη.
Διαθέτω τη γνώση και εμπειρία για ατομικές συνεδρίες, ομάδες σαμανικής πρακτικής, ομάδες πνευματικότητας για γυναίκες κ.α. Ο κύκλος, το μοίρασμα και η ομάδα είναι βασικά στοιχεία για τη δουλειά μου.
Ψυχοκοινωνικό πλαίσιο άνθισης
Ένας σημαντικός στόχος μου είναι το χτίσιμο ψυχοκοινωνικού πλαισίου άνθισης με βάση τη συνεργατικότητα και την αλληλεγγύη, σε επίπεδο κοινότητας και κοινωνίας. Για το λόγο αυτό έχω συμμετάσχει σε διάφορες ομάδες στο οικοσύστημα της ΚΑΛΟ, όπως η FairCoop, ο Ολοκληρωμένος Συνεταιρισμός Αθήνας κ.α. Είμαι συνεργάτης της Κοινσέπ Beehive με τον ίδιο αυτό σκοπό καθώς και τον πολιτισμό φροντίδας.
Το 2019 ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό στη θετική ψυχολογία και ψυχολογία coaching. Εκεί ένιωσα και μια προσωπική ολοκλήρωση καθώς η επιστήμη αυτή αγκαλιάζει την πνευματικότητα, το διαλογισμό και την ανατολική φιλοσοφία. Έτσι μέσα μου συμπληρώθηκε το παζλ για το πώς επιτυγχάνεται η αυτοπραγμάτωση και η ευεξία και το πιο σημαντικό έχω πια όλα τα εργαλεία που χρειάζομαι για την ψυχική άνθιση σε επίπεδο ατόμου, διαπροσωπικών σχέσεων, κοινότητας και κοινωνίας. Διαθέτω και την επιστημονική θεωρεία και την πρακτική. Στην κατεύθυνση του να μάθω περισσότερα και να βρω δικά μου ευρήματα, κάνω επιστημονική έρευνα για θέματα πνευματικότητας, ευημερίας και απόδοσης στο χώρο εργασίας.
Επίσης τέλη του 2019 ολοκλήρωσα το πρόγραμμα Οργανωσιακής Ψυχολογίας στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με εκπαίδευση που αφορά εργασιακά θέματα.
