Τι είναι η γενναιότητα; Είναι άραγε μια επίκαιρη δύναμη; Πως βοηθάει την ψυχική μας υγεία; Όταν λέμε πως κάποιος γενναίος ίσως μας έρχονται στη σκέψη ήρωες του παρελθόντος. Ίσως να είναι κυρίως άντρες. Η αλήθεια είναι πως η γενναιότητα δεν έχει φύλο και μια άλλη αλήθεια είναι πως συχνά οι γυναίκες έχει χρειαστεί να είναι …
Γενναιότητα- Μια δύναμη θετικής ψυχολογίας στην υπηρεσία των γυναικών Διαβάστε Περισσότερα »
Γυναίκα ελεύθερη Γυναίκα ελεύθερη σημαίνει να είμαι Και τώρα αρχίζουν τα χωρίς. Μέχρι να πάψουν να υπάρχουν. Γιατί και σύ και εγώ, κάπου ξεχνάμε πως με τη μήτρα μας γεννάμε, τούτο τον κόσμο, και ας αλυχτάμε. Να βγαίνουμε στο δρόμο, χωρίς να μας κοιτάνε, και από το τι φοράμε, να κρέμεται η ψυχραιμία τους. Όπου …
Ένα κείμενο για την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας Διαβάστε Περισσότερα »
Βλέπω την ιερότητα στη γυναικεία μου φύση. Όταν τη δω εγώ, ακολουθεί κι ο κόσμος μαζί μου. Πόσο συχνά αντιλαμβάνομαι πως μέσα από εμένα εκφράζεται η ζωή; Πόσο συχνά σκέφτομαι πως οι καμπύλες μου και όλο το σώμα μου είναι ένας ναός θηλυκότητας; Καταλαβαίνω πολύ καλά πως συχνά δυσκολεύομαι να το δω. Η καθημερινότητα με …
Βλέπω την ιερότητα στη γυναικεία μου φύση Διαβάστε Περισσότερα »
Όταν συναντιούνται ψυχικά οι γυναίκες ο κόσμος ανθίζει. Διαβάζω αυτή τη πρόταση ξανά και ξανά γιατί με κάνει να χαμογελώ. Κι αυτό γιατί από προσωπικό βίωμα γνωρίζω τι σημαίνει αυτό. Όμως και η επιστήμη έρχεται να με βοηθήσει να καταλάβω τις σχέσεις μεταξύ των γυναικών. Διαβάζοντας, μελετώντας και έχοντας εμπειρία γνωρίζω πλέον πως οι γυναίκες …
Όταν συναντιούνται ψυχικά οι γυναίκες ο κόσμος ανθίζει. Διαβάστε Περισσότερα »
Τι είναι το ταξίδι της γυναικείας ψυχής; Η ψυχή αγαπάει τo ταξίδι. Της αρέσει να πηγαίνει σε μέρη ανεξερεύνητα. Όχι μόνο στον κόσμο της καθημερινότητας μα ειδικά στον κόσμο που κατοικούν οι μύθοι. Κι αυτό γιατί εκεί μαθαίνει και γιατί εκεί βρίσκει τη σοφία της. Κάθε ψυχή έχει το δρόμο της. Κι αυτός ο δρόμος …
Το όραμα μου για τις γυναίκες σήμερα αφορά ένα κόσμο ελεύθερο, ασφαλές και όμορφο. Χρειάζεται να είναι ένα ξεχωριστό όραμα. Ο λόγος είναι πως οι γυναίκες και η θηλυκή αρχή έχει υποφέρει πολύ και ακόμα υποφέρει, αιώνες τώρα. Πολλές γυναίκες κουβαλάμε τραύματα και δυσκολευόμαστε να ζήσουμε όπως θα θέλαμε. Οραματίζομαι λοιπόν τις γυναίκες ανθισμένες, κι …
Τι είναι η θετική ψυχολογία women only; Γιατί χρειάζεται; Είναι η επιστήμη της θετικής ψυχολογίας σε συνδυασμό με το έργο ψυχαναλυτριών, ψυχοθεραπευτριών και κοινωνιολόγων που έχουν ασχοληθεί με τη γυναικεία ψυχολογία. Είμαστε σε μια εποχή που η κοινωνία έχει διαμορφωθεί πολύ σύμφωνα με τις ανάγκες του αρσενικού. Χρειάζεται να δούμε αυτό που πραγματικά θέλουν οι …
Πλησιάζει δεκαπενταύγουστος, μια μεγάλη γιορτή για τη θρησκεία και την πνευματικότητα. Ποια είναι η αξία της για την ψυχολογία μας; Τι είναι αυτό που κάνει αυτή τη γιορτή τόσο ξεχωριστή; Η ιδιαίτερη αγάπη για την Παναγία στην Ελλάδα Στην Ελλάδα η Παναγία έχει ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας. Θεωρείται προστάτιδα και πως έχει σπουδαίες θαυματουργικές …
Μια μέρα αφιερωμένη στην Παναγία-η αξία της για τη ψυχολογία Διαβάστε Περισσότερα »
8 του Μάρτη: Είναι μια μέρα υπενθύμισης, μια μέρα που θυμόμαστε πως εμείς οι γυναίκες έχουμε φωνή. Μια μέρα που μας υπενθυμίζει πως τα δικαιώματα της γυναίκας χρειάζεται να γίνουν δεδομένα. Πως μια ζωή γεμάτη άνθιση δεν είναι δεδομένο για πολλές γυναίκες. Για αυτό το λόγο χρειάζεται να συνεχιστεί ο αγώνας. Μικρή ιστορική αναδρομή Σαν …
8 του Μάρτη- Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας Διαβάστε Περισσότερα »
Πώς μπορώ να ανθίσω ως γυναίκα; Ποια η σημασία της ψυχικής άνθισης για μια γυναίκα; Το ψυχολογικό ανθίζειν είναι μια έννοια που μελετάει η Θετική Ψυχολογία. Με βάση τη θεωρεία του Dr. Martin Selligman για να μπορέσει ένας άνθρωπος να ανθίσει χρειάζεται 5 στοιχεία 1) Θετικά Συναισθήματα 2) Καλές σχέσεις 3) Δέσμευση 4) Νοηματοδότηση 5) …
Πώς μπορώ να ανθίσω ως γυναίκα; Part 2 Διαβάστε Περισσότερα »
